デスクワーカーに多く見られる「巻き肩」。 その特徴は、単に肩が前に出ているだけでなく、腕が骨ごと内側にねじれていること。
レストランや洋服屋さんで人に上着を着せてもらうとき、うまく腕が通らなかったことがあ 更年期の方に向けたサービス「よりそる」を運営する高本玲代さんが綴るコラム連載。 高本さんご自身もまさに更年期世代。 わかりやすい不調だけではない更年期の影響について、体験を交えてお話しいただきます。 連休 長時間椅子に座っているとき、お尻の違和感が気になって、「何度も座り直してしまう」「貧乏ゆすりをしたくなる」ことはありませんか？ これは、天然のクッション・お尻の筋肉に体重がかかり続けているサイン！