「背筋を伸ばそう」と意識しても、気づけばまた丸まっている… そんな経験はありませんか？ 実は、姿勢がすぐ戻ってしまうのは意志の問題ではなく、胸の筋肉が硬く縮こまっているから。 無理に背中を反らせても根本解 姿勢が悪いのは自覚があるけど、気が付いて直してもすぐに姿勢が戻ってしまうという方。 実は、姿勢を正す時に意識する筋肉が間違っているかもしれません！ ■「姿勢を正す＝背中を使う」はNG？ 丸まった姿勢
岩手警察署（岩手県）によりますと5月8日午前、八幡平市堀切でクマの目撃情報があったということです。 警察は、周辺の住民などに注意を呼びかけています。 5月8日午前5時30分ごろ、八幡平市堀切の西根第