血管の健康は全身の健康に深く関わっています。 しかし、加齢による血管の老化などが原因となり、動脈硬化が引き起こされてしまうことも。 これを防ぐにはどうしたらいいのでしょうか? 本稿では、書籍『百歳まで歩ける 2025年度をもって退職する宮古島市職員に3月31日、市役所で嘉数登市長から退職辞令が交付された。 出席した5人の退職者たちは、それぞれが晴れやかな表情で辞令を受け取り、長年勤めた公務員としての役割を ホワイトソックスの村上宗隆が現在15本塁打をマークし、ヤンキースのアーロン・ジャッジと本塁打争いを演じている。 ここまでの村上の活躍を米国では驚きをもって報じられることが少なくないが、チームメイ