ジムに通ったりスポーツを始めたりしなくても、日常の動きを少し見直すだけで運動は増やせます。 50代に足りない運動タイプがわかる簡単セルフ診断と、歯みがきや身支度の“ついで運動”で無理なく体を整える朝習慣 フナクイムシは名前に「ムシ」とあるが、実際には二枚貝の仲間だ。 貝殻は一般的な貝のような扇形ではなく、鋭い刃のように進化しており、長いチューブ状の体の先端に付いている。 この貝殻が木材を削る道具となり、 Bリーグ1部（B1）は2月6日にから8日にかけて各地でレギュラーシーズンの第22節が行われ、東地区4位のアルバルク東京はアウェイのららアリーナ東京ベイで同2位の千葉ジェッツと対戦した。 第1戦で