健康維持に毎日の食習慣で気をつけるべきことは何か。 医師の森豊さんは「そばは食物繊維を多く含み、白米やうどんよりも血糖値の上昇を抑えられる。 しかし、そばを食べる量、食べ方に落とし穴がある」という――。 9日に放送された『ショウアップナイタースペシャル ラジオペナントレース』に出演した阪神ファンの笹木かおりさんが、阪神について言及した。 笹木さんは「怪我をする選手が出てきても、新しい力がどんどん出て ミラノ・コルティナオリンピックで銀メダルを獲得した、フィギュアスケートの鍵山優真選手に、横浜市スポーツ栄誉賞が贈られました。 横浜にゆかりがあり、オリンピックなどの国際大会で優秀な成績を収めたアスリ