《元気に長生きするために》加齢で心身が衰えた状態『フレイル』の予防と対策　高齢者が陥りやすい孤立による“社会的フレイル”　人との交流を積極的に持つことで回避を(女性セブンプラス)

淡いラベンダー色のセットアップとつばの広い帽子に、可憐なピンクの靴――。 4月17日、東京・赤坂御苑で行われた園遊会で、天皇家の長女・愛子さまは春に咲くすみれのような可憐な装いを披露された。 思えば、やたらと保護猫を受け入れる人生だった。 ライブドア公式ブログ「猫の手貸して」著者・ぴなぱさん（@pinapapinapa）は、3人の娘と夫の5人暮らし。 昔から動物が好きで、保護団体などは通さず4 腰痛で病院に行っても「骨に異常なし」と診断され、湿布・痛み止めといった対症療法、あるいは「年齢のせい」といった対応をされる。 この痛みを抱えたまま何年も過ごすしかないと、慢性腰痛に悩まされる多くの人が諦