ジムに通ったりスポーツを始めたりしなくても、日常の動きを少し見直すだけで運動は増やせます。 50代に足りない運動タイプがわかる簡単セルフ診断と、歯みがきや身支度の“ついで運動”で無理なく体を整える朝習慣 MMDLaboが運営するMMD研究所は、2026年3月「通信4キャリアの通信速度」に関する調査結果を発表した。 docomo、au、SoftBank、楽天モバイルのMNO4サービスについて、東京（新宿駅 ポッカサッポロフード＆ビバレッジの「北海道コーン茶」が好調だ。 「2021年以降右肩上がりが続いており、2025年の販売数量は前年比2桁増と大幅に伸長した。 2026年に入ってからもこの勢いが続い