◆中日スポーツ杯争奪第46回チャンピオン大会(5日・ボートレースとこなめ・3日目) 昨年F3の中野仁照(24)=愛知=が、復帰1か月でフライングを切った。
3日目2Rは5号艇。 5コースからコンマ01 露出が増える季節になると、気になり始めるのが下腹部のふくらみ。 ポッコリお腹を解消したいと足上げ(レッグレイズ)を続けてみるけれど、腰が痛くなって諦めた方も多いのでは? 「レッグレイズは、すっきりと 体調管理が気になる、今の季節によく耳にするのは「乳酸菌」。 体に良さそうなイメージはあるけれど、実際どんな働きをして、どう摂るのが正解なのか、意外と分からないという人もいるのでは? そこで今回は、消化