高校野球春の県大会は5日準決勝2試合が行われました。 第1試合の小松大谷対星稜は強心臓のエースが圧巻のピッチングを見せました。 星稜の先発は星稜中時代に全国制覇の経験がある2年生の小路瑛主。 初回を三者 今年は夏の到来が早く、しかも猛暑になるとの予報が。 そんな夏を快適に乗り切るには短パンが頼りですが、大人が上手く着こなすには結構ハードルが高いんですよね〜。 健康は食からという中医学の考え「薬食同源」。 材料をせいろに入れて蒸すだけの「薬膳せいろ」は簡単かつ素材のおいしさや栄養をまるごといただけるから不調改善にもってこい。 薬膳・発酵料理研究家の山田奈美さんに