長野県諏訪市豊田の中央道近く。 春の味覚を求めてフキノトウを採る人たちが歩く土手で、ユーモラスな形のキノコ「ツチグリ」が顔を出している。
毎日忙しい、意欲が湧かない、気持ちがモヤモヤする… 季節の変わり目の気分の変化や五月病に悩んでいるみなさん、「獅子のポーズ」をやってみませんか？ 溜め込んだストレスをポーズにのせて、すっきり吐き出して
「味噌汁にトマト？ 」と驚くかもしれませんが、実はこの組み合わせ、血管の健康に嬉しい効果がたくさんあります。 しかも旨味の相乗効果で出汁いらず。 忙しい朝でも簡単に作れて、血管年齢の若返りが期待できる、トマ