4月19日、水沢競馬場で行われた12R・留守杯日高賞（M1・3歳牝・ダ1600m）は、山本聡哉騎乗の1番人気、セイクリスティーナ（牝3・岩手・佐々木由則）が勝利した。 アタマ差の2着に2番人気のトリッ 鹿児島県南大隅町・浜尻エリアの磯「コシキ」に、仲間とともに渡礁してきた。 佐多岬に隣接し、大型の口太グレが期待できるエリアとして知られるこの海で、どのようにして50cmクラスのグレに辿り着いたのか。 潮の
自宅で手軽に体幹を強化したいなら、グッズの力を借りるというのも手。 無理なく体を整えることができる使い方を、ぜひ覚えたい！ 姿勢改善トレーナーのYumicoさんにスラックレールとベーシックボードを使った