人気音楽ユニット「Def Tech（デフテック）」のMicroとして活動する西宮佑騎さんが、麻薬取締法違反の罪に問われた事件で、東京地裁は6月11日、拘禁刑2年、執行猶予4年、大麻2点の没収（求刑は拘 関西テレビ（カンテレ）の夏季社長会見が18日、大阪市内の同局で行われ、岡宏幸社長（57）が、同局制作のフジテレビ系ドラマ「GTO」（7月20日開始、月曜午後10時）と文部科学省とのタイアップについて 「寝酒は睡眠の質を低下させます」
「夕食後はカフェイン摂取を控えましょう」 不眠や眠気、夜型生活など睡眠の悩みを改善するために、家庭内でできる工夫によって睡眠の質を向上させ、睡眠リズムを整える方法