■日本人は睡眠不足? 睡眠不足により日本経済は約15兆円の損失が出ている――― 2016年のあるシンクタンクでは、このような試算が出ています。 さらに、OECDの調査によると、日本の睡眠時間は7 情報収集や日常の共有、暇つぶし… 若者や現役世代にとっては当たり前のツールとなっているSNSですが、実はシニア世代にもじわじわと浸透しているようです。 ■「60代の9割超」「80代前半の約半数」何ら NHK連続テレビ小説『ばけばけ』が、2026年3月27日に最終回を迎え、約半年の放送が終了した。 小泉八雲と妻セツをモデルにしたこの作品では、「ラシャメン(洋妾)」差別や国際結婚の難しさが描かれたが、