年齢を重ねても元気に過ごすにはどうすればいいのか。
整形外科医の中山潤一さんは「まず筋肉という土台をしっかりつくることが欠かせない。 そのための最も効率的で、かつ医学的根拠に基づいた最強の処方箋が“片足立 ◇18日 第31回秋華賞（G1・京都・芝2000メートル） ローズS12着からの巻き返しを狙うタイセイボーグ。 骨折明けの久々だった前走は大敗したが、チューリップ賞V、阪神JF3着など実績は最上位。 【画 宮古島市の嘉数登市長は25日、100歳を迎えた新城キヨさん＝宮古島市城辺新城＝宅を訪ね、高市早苗内閣総理大臣からの祝い状と銀杯を伝達した。 玉城デニー知事からの祝い状、宮古島市からの記念品も贈呈。