更年期は終わったはずでも不調が。57歳・後藤由紀子さんが実践する身体と心を整えるための６のこと(クウネル・サロン)

沖縄よりさらに南、石垣島の石垣港からフェリーで約10分の場所にある竹富島。 外周わずか9.2kmの小さな島でみられる、珊瑚の石垣と赤煉瓦の屋根が並ぶ街並みはまさに沖縄の原風景です。 その風景になじむべく、 著名人の方にクウネル世代におすすめの本を教えてもらう「私の読書時間」。 今回は、書評家・石井千湖さんにお話を聞きました。 音楽イベント『Elephant Gym pre. “FLAKE 20th in Tokyo”』が9月10日に渋谷のWWW Xで開催される。 台湾のスリーピースバンド・Elephant Gymが2年ぶ