これまでランナーズでは「走行距離を増やせば速くなる」ということを、様々な角度から伝えてきました。 一方、2025年のランナー世論調査では回答者の63％が月間走行距離を「150km以下」と答えているように 夏の甲子園を戦う大分商業は、8日、1回戦で新潟の日本文理と対戦。 打っては11安打、投げてはエースの平田が圧巻の投球を見せ、6‐4で勝利しました。 ■150キロ連発エースが見事な火消し 13年ぶり、 皆さん、体の調子はいかがですか？ 20代の頃は、「疲れても寝れば回復する」「多少無理をしてもなんとかなる」と感じていた方も多いのではないでしょうか。 しかし、30代後半〜40代にもなると、そうもい